在日常生活中血脂異常可以引起心臟病，已經被越來越多的人所重視。但血脂異常也是導致腦血管疾病的重要因素，卻沒有被人們所重視。腦血管疾病大多發生于動脈粥樣硬化的患者，血脂代謝紊亂與動脈粥樣硬化的形成有著極密切的關系，它可以引起和加速動脈粥樣硬化的形成。形成動脈粥樣硬化的血管非常脆弱，容易破裂，導致腦出血;動脈粥樣硬化的斑塊如果發生脫落可堵塞血管，引起腦栓塞。因此，血脂代謝紊亂是導致腦血管疾病的重要因素之一，調節血脂代謝對預防動脈粥樣硬化的形成，減少腦血管疾病的發生有著重要的意義。

　　常聽有人說自己是高脂血癥。高脂血癥并不意味著血中所有的脂類物質都升高，可能只是有一種或幾種血脂升高。血脂即血中所含有的脂質，實際上血脂是一個多成員的家族，包括膽固醇(CH)、 甘油三酯(TG) 和磷脂(PL)等。膽固醇又包括膽固醇酯(CE)和游離膽固醇(FG)， 兩者合在一起稱為總膽固醇(TC)。 血脂與血液中的蛋白結合稱為脂蛋白(LP)。脂蛋白又分為5種:乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、 低密度脂蛋白(LDL)、中密度脂蛋白(IDL) 和高密度脂蛋白(HDL)。 這些脂蛋白的不同組合形成甘油三酯、膽固醇等。可見血脂是一個多成員的家族。這個家族中的每個成員在血液中有基本恒定的濃度，以維持相互間的平衡，如果這種比例失調則表示血脂代謝紊亂。

　　所以在平時的話是需要注意一個生活方式的調節，控制飲食的攝入量，葷素搭配，不要吃太過刺激油膩的食物，適當的進行運動。

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